Este finde semana ha sido un completo desastres, el viernes lo hice bien porque no cene y solo hice una comida al dia, el sabado fue un descontrol porque me tire comiendo todo el dia, que si pipas, helados, patatas en fin todos cosas que engordan, y como no me supo a poco el domingo fue un bis del sabado, tampoco cene pero el peso no me lo perdona asi que a la mierda lo de pesar hoy 86 kilos al reves peso as 88.4 en fin que este finde e cogio 1.4 kilos, se que si hoy me porto super bien un kilo lo tengo perdido porque me pasa siempre asi que esta semana a ponerme las pilas y a no ser tan debil, parezco principiante en esto y no lo soy...jejje, en el blogger un poco, espero que austedes le haya ido mejor que a mi.
Un beso
¡Hola linda!
ResponderEliminarBueno por lo regular los fines de semana suelen ser desastre porque son familiares. Cree si nos dejamos ganar por la flojera esa son las consecuencias yo estaba haciendo dieta y pues me avente mas de 1 kilo en un solo fin de semana por el echo de andar comiendo de mas dos días. Pero en fin, el remedio es de nuevo a la dieta.
Ánimos, cuídate, un beso. Atte. Luna.
Bonita! No te agobies, si dices que puedes bajar un kilo si te portas bien pues a por ese kilo!
ResponderEliminarYa verás que dentro de nada estas en tu meta :)
Con constancia y esfuerzo se consiguen buenos resultados pero no vayas de día de atracón, ayuno, atracón, ayuno porque eso es fatal.
Un beso enorme y cuídate! a y nueva lectora, sigo tu blog :)